Kurs Level 1 , Start am So. 02.12.18

Hallo ihr Lieben, 

 

dieser sechswöchige Kurs ist ideal für alle, die mit Pole Dance anfangen wollen und bisher noch keine Erfahrung oder wenig Erfahrung mitbringen. 

 

In diesem auf Anfänger zugeschnittenen Kurs werden wir anhand einer von mir ausgedachten Choreographie zu einem bestimmten Musiktitel ausgewählte Pole Dance Elemente ertanzen zu den einzelnen Pole Dance Kategorien Starters, Pole Poses, Floorwork, Spins, Climbs & Slides und Headfirsts. 

 

Der Ablauf in den 6 Mal wöchentlich 1 1/2 Std. erfolgt in Form eines kurzen Warm UPs, dem Haupteil, in welchem auf tänzerische Art in Kombination mit akrobatischen Elementen viele Pole Moves  erlernt werden und dem abschließenden Cool Down mit Stangenabbau. 

 

Pole Dance verbessert Eure Mobilität und Stabilität auf tänzerische Art in Verbindung mit den akrobatischen Einlagen. Schnell werdet ihr an Selbstbewußtsein und Kraft gewinnen. Was ganz wichtig ist zu erwähnen, neben dem Lerneffekt ist der Spaß garantiert!

 

Egal, welches Alter und welche Kleidergröße ihr habt - Pole Dance ist für jede Frau geeignet!   

 

Termine:

immer Sonntags von 18 Uhr bis 19.30 Uhr

Start am 02.12.2018

09.12., 16.12., 06.01.19, 13.01.19 und 20.01.19

Anmeldeschluss 30.11.2018

Kurskosten:

184 EUR für Neustarter!

179 EUR für Pole4u Kunden!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kurs findet ab drei Teilnehmer statt!

Großer Lerneffekt garantiert, da pro Pole nur ein Teilnehmer! 

 

Wenn ihr Fragen habt zum Wochenkurs oder dem weiteren Ablauf mailt mir einfach.

 

Ansonsten freue ich mich über Euer Interesse und Eure Anmeldung.

 

Wir sehen uns an den Poles ;-) 

 

Sportliche Grüße,

 

Daniela-Yvonne 

 

Kurs_Level1_PoleDance_6Wo_StartSo_021218

184,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden

Kurs Level 1 , Start am Do. 13.12.18

Hallo ihr Lieben, 

 

dieser sechswöchige Kurs ist ideal für alle, die mit Pole Dance anfangen wollen und bisher noch keine Erfahrung oder wenig Erfahrung mitbringen. 

 

In diesem auf Anfänger zugeschnittenen Kurs werden wir anhand einer von mir ausgedachten Choreographie zu einem bestimmten Musiktitel ausgewählte Pole Dance Elemente ertanzen zu den einzelnen Pole Dance Kategorien Starters, Pole Poses, Floorwork, Spins, Climbs & Slides und Headfirsts. 

 

Der Ablauf in den 6 Mal wöchentlich 1 1/2 Std. erfolgt in Form eines kurzen Warm UPs, dem Haupteil, in welchem auf tänzerische Art in Kombination mit akrobatischen Elementen viele Pole Moves  erlernt werden und dem abschließenden Cool Down mit Stangenabbau. 

 

Pole Dance verbessert Eure Mobilität und Stabilität auf tänzerische Art in Verbindung mit den akrobatischen Einlagen. Schnell werdet ihr an Selbstbewußtsein und Kraft gewinnen. Was ganz wichtig ist zu erwähnen, neben dem Lerneffekt ist der Spaß garantiert!

 

Egal, welches Alter und welche Kleidergröße ihr habt - Pole Dance ist für jede Frau geeignet!   

 

Termine:

immer Donnerstags von 20.05 Uhr bis 21.35 Uhr

Start am 13.12.2018

20.12., 10.01.19, 17.01.19, 24.01.19 und 31.01.19

Anmeldeschluss 10.12.2018

Kurskosten:

184 EUR für Neustarter!

179 EUR für Pole4u Kunden!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kurs findet ab drei Teilnehmer statt!

Großer Lerneffekt garantiert, da pro Pole nur ein Teilnehmer! 

 

Wenn ihr Fragen habt zum Wochenkurs oder dem weiteren Ablauf mailt mir einfach.

 

Ansonsten freue ich mich über Euer Interesse und Eure Anmeldung.

 

Wir sehen uns an den Poles ;-) 

 

Sportliche Grüße,

 

Daniela-Yvonne 

 

Kurs_Level1_PoleDance_6Wo_StartDo_131218

184,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden

Kurs Level 2 , Start am Mi. 05.12.18

 Hallo ihr Lieben, 

 

dieser sechswöchige Kurs ist der fortführende Kurs für alle, die schon einen oder mehrere Level 1 Kurse erfolgreich absolviert haben. Ebenso für diejenigen Polerinas geeignet, die ihr Pole Dance Können nun vertiefen und erweitern wollen. 

 

In diesem Kurs werden wir wieder anhand einer von mir ausgedachten Choreographie zu einem bestimmten Musiktitel ausgewählte Pole Dance Elemente ertanzen.

 

Der Ablauf in den 6 Mal wöchentlich 1 1/2 Std. erfolgt wie gewohnt in Form eines kurzen Warm UPs, dem Haupteil, in welchem auf tänzerische Art in Kombination mit akrobatischen Elementen viele Pole Moves aus den einzelnen Pole Dance Kategorien Starters, Pole Poses, Floorwork, Spins, Climbs & Slides und Headfirsts erlernt werden und dem abschließenden Cool Down mit Stangenabbau. Bei den genannten Pole Moves wird jetzt viel mehr auf Variationsmöglichkeiten und entsprechende Steigerungen eingegangen.   

 

Pole Dance verbessert Eure Mobilität und Stabilität auf tänzerische Art in Verbindung mit den akrobatischen Einlagen. Schnell werdet ihr an Selbstbewußtsein und Kraft gewinnen. Was ganz wichtig ist zu erwähnen, neben dem Lerneffekt ist der Spaß garantiert. 

 

Egal, welches Alter und welche Kleidergröße ihr habt - Pole Dance ist für jede Frau geeignet!  

 

Termine:

immer Mittwochs von 20.05 Uhr bis 21.35 Uhr

Start am 06.12.2018

12.12., 19.12., 09.01.19, 16.01.19., 23.01.19

Anmeldeschluss 03.12.2018

Kurskosten:

184 EUR für Neustarter

179 EUR für Pole4u Kunden

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kurs findet ab drei Teilnehmer statt!

Großer Lerneffekt garantiert, da pro Pole nur ein Teilnehmer! 

 

Wenn ihr Fragen habt zum Wochenkurs oder dem weiteren Ablauf mailt mir einfach.

 

Ansonsten freue ich mich über Euer Interesse und Eure Anmeldung.

 

Wir sehen uns an den Poles ;-) 

 

Sportliche Grüße,

 

Daniela-Yvonne 

 

Kurs_Level2_PoleDance_6Wo_StartMi_051218

184,00 €

  • verfügbar